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冬虫夏草
冬虫夏草药性作用温和，老弱病虚者皆宜服用，为珍贵的营养滋补品，其性平，味甘，归肺、肾经，具有补肾益肺、止血化痰的功效，用于肾虚精亏、阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、劳嗽咯血。
现代药理研究表明，冬虫夏草在机体的细胞免疫、体液免疫、单核-巨噬细胞功能等方面具有增强作用，可滋补强身。
冬虫夏草含有丰富的化学成分，如：多糖、蛋白质、氨基酸、D-甘露醇、脂肪、脂肪酸、生物碱、微量元素等。其中，有效成分腺苷的含量是评价冬虫夏草内在质量的主要指标，已收载于《中华人民共和国药典》。另外，冬虫夏草含有的氨基酸类成分多为人体所必需的氨基酸，这也是冬虫夏草能够发挥补益作用的物质基础之一。
冬虫夏草的功效作用，很多消费者都会想到能提高免疫系统，抗癌抗肿瘤，当然这也是很多朋友购买冬虫夏草的主要原因。而冬虫夏草对肾还有一定的功效作用，冬虫夏草改善男性肾虚的作用大家都知道，那么冬虫夏草对女性补肾养虚有没有作用呢？
肾好不好关系到女性朋友养颜的效果，而冬虫夏草因为阴阳双补，所以对女性朋友养肾也有好处。
冬虫夏草改善女性肾虚
如今，很多都市女性白领因为生活习惯的问题，造成每月的虚耗极大，气血不足也会出现四肢冰凉等现象，而这些症状都是因为肝肾阴虚所造成的，如果这个时候大补比如吃一些人参、当归等补品，就会造成虚不受补。
对于肝肾阴虚的女性朋友来说，食用冬虫夏草来改善肾虚是的选择，因为冬虫夏草性平温和，阴阳双补，补肾养肝，重点是还不会因为食用后造成脾气暴躁等现象。
冬虫夏草中含有丰富的营养物质，比如有虫草素、虫草酸、虫草多糖当然还有人体所需要的各种微量元素，能有效的补充人体所需要的营养成分，提高免疫系统，改善女性朋友因为肾虚所出现的四肢冰凉等症状。
回收冬虫夏草应彻底晒干后再保存
冬虫夏草彻底晒干后再保存相当于冬虫夏草干，冬虫夏草保存前也应彻底晒干，保证干燥如果发现冬虫夏草已经受潮，应立即取出暴晒，或用炭火微微烘焙成冬虫夏草干，再筛去害虫与蛀屑。保存的时候，如果量很少，而且储藏时间不长，只需将其与花椒或牡丹皮一起放在密闭的玻璃瓶中，置于冰箱中冷藏即可如果量大或者需要存放较长时间，在储藏虫草的地方加放一些干燥剂。但是，总的来说，虫草的保存时间不宜过久，否则会降低药效，还会虫蛀现象，甚至长毛，发霉，所以说冬虫夏草不易长时间保存，大量的话应该选择回收冬虫夏草商家进行出售。
很多朋友都知道，一些补品需要在饭后30分钟内食用，这样能提高补品的吸收效果。其实冬虫夏草也是补品的一种，当然也可以在饭后30分钟内食用。这是因为在用餐后，胃中分泌的酶最活跃，肠胃功能蠕动与吸收能力也会增强。同时，加上饭后食物会在肠胃中停留一段时间，这样冬虫夏草在肠胃中的停留时间也会增强，使吸收时间变多，更有利于冬虫夏草营养成分的吸收。
早上吃冬虫夏草吸收好
在一天的时间中，早上是生命力最旺盛的时间，尤其是晨起的时候，这个时候经过一晚上的休息，人体的吸收功能，在加上前晚的食物已经被肠胃完全消化掉。这个时候身体也是最需要补充营养成分的时候。所以在早上晨起的时候食用冬虫夏草能有效的加大吸收效果，人体对冬虫夏草的营养成分的吸收与利用能力也会加强。所以，小编提醒大家要是早上晨起的时候时间充足，可以食用冬虫夏草来补充身体所需要的养分。
睡前吃冬虫夏草吸收好
很多朋友都有在睡觉之前喝一杯热牛奶的习惯，其实对食用冬虫夏草来说同样适用。在睡前吃冬虫夏草照样能提高吸收率，同时对睡眠也有一定的促进作用。人体生体机能的调节与自我修复大都是在晚上睡眠时候完成的，着时候食用冬虫夏草便于更好的修复处于亚健康状态的身体器官，同时提高睡眠质量，让你在第2天精神状态更好，既能促进机体的修复又能提高睡眠，所以在睡前食用冬虫夏草也是不错的选择。